Zucchini-Parmesan-Salat mit getrockneten Tomaten

Zucchini-Parmesan-Salat mit getrockneten Tomaten

4.9 61 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 20 min

4 Portionen

Składniki

Zucchini in Stücken (ca. 5,5 cm)
400 g
Parmesan in Stücken (4 cm)
100 g
gehobelte Mandeln
40 g
Knoblauchzehe
1
Basilikum abgezupft
5 g
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, halbiert
100 g
Meersalz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Zucker
1 Prise
Sherryessig
30 g
30 g Apfelessig
Olivenöl
50 g
Kürbiskerne
1 EL
Sonnenblumenkerne
1 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 998 mg

Białko 17 g

Kalorie 1511 kJ / 361 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 5.4 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Gemüse Styler mit TM6 60 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Pochierte Eier

Pochierte Eier

15 min

Dein Eis

Dein Eis

5 min

Feldsalatpesto

Feldsalatpesto

5 min

Grüner Tomaten-Avocado-Salat

Grüner Tomaten-Avocado-Salat

20 min

Apfel-Birnen-Flammkuchen

Apfel-Birnen-Flammkuchen

1 godz. 30 min

Glasnudel-Kräuter-Salat mit Ponzu-Erdbeeren und Erdnüssen

Glasnudel-Kräuter-Salat mit Ponzu-Erdbeeren und Erdnüssen

45 min

Greek Overnight Slaw

Greek Overnight Slaw

8 godz. 20 min

Zucchini-Parmesan-Salat mit getrockneten Tomaten

Zucchini-Parmesan-Salat mit getrockneten Tomaten

20 min

Pizza mit Fenchel und Salsiccia

Pizza mit Fenchel und Salsiccia

1 godz. 40 min

Dein Salat

Dein Salat

5 min

Dein Dip

Dein Dip

5 min

Spaghetti-Eis-Dessert

Spaghetti-Eis-Dessert

10 min