Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Möhren (Ø 3-5 cm, max. 11 cm lang), die Enden abgeschnitten, nicht längs halbiert
- 200 g Äpfel (Ø 5 cm), Enden abgeschnitten, rund geschält, sodass sie in die Einfüllöffnung passen
- 1 EL Zitronensaft
-
45
g Olivenöl
lub 45 g Sonnenblumenöl -
1
EL Honig
lub 1 EL Ahornsirup - ½ TL Salz
- 3 - 4 Prisen Pfeffer
- 10 g Senf
- 150 g Feta
- 40 g Walnusshälften, grob gehackt
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1563 kJ / 374 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 30 g
- Tłuszcz nasycony
- 10 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 812 mg
Alternatywne przepisy
Brownies für die Varoma® Förmchen
50 Min
Ratatouille-Galette
1hod. 30min
Kartoffel-Rosmarin-Fladen
1 Std.
Ananas-Carpaccio mit Erdbeersorbet
20min
Fruchteis Tutti-Frutti
10min
Zitronen-Parmesan-Hähnchen mit Zucchininudeln
30 Min
Mango-Lassi
10min
Rote-Bete-Carpaccio
20min
Zucchini-Zitronen-Sorbet
10min
Pfirsich-Maracuja-Softeis
8h 25min
Obstplatte mit Honig-Zitronen-Dressing
15min
Frozen-Heidelbeer-Joghurt
5 Min