Brasilianischer Rote-Bete-Möhren-Salat

Brasilianischer Rote-Bete-Möhren-Salat

4.4 30 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Rote Bete in Stücken
300 g
Möhren
300 g
Römersalat in Spalten
150 g
Zitrone, unbehandelt Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
1
Orangensaft
40 g
Agavendicksaft
20 g
Weißweinessig
20 g
Olivenöl
60 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Chiliflocken (Pul Biber)
½ TL
Basilikum zum Garnieren
2 EL
Schnittlauch in feinen Ringen
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 694 mg

Białko 3 g

Kalorie 940 kJ / 225 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 4.9 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 21 g

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