Urządzenia i Akcesoria
Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
4 portions
Składniki
-
1500 g d'eau
-
100 g de sucre en poudre
-
30 g de sel
-
1 c. à soupe de poivre noir en grains
-
3 feuilles de laurier déshydratées
-
2 sachets de thé noir
-
1000 g de côtes de porc, désossées
-
200 g de riz basmati
-
1 c. à café de sel
-
400 g de mélange de légumes surgelés400 g de légumes variés (brocoli, chou-fleur, pak-choi, choux de Bruxelles, par ex.), coupés en morceaux
-
3 c. à café de fécule de maïs délayée avec 3 c. à soupe d'eau
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
3938.1 mg
Białko
54.3 g
Kalorie
3770.1 kJ /
901.1 kcal
Tłuszcz
41.6 g
Błonnik
4.3 g
Tłuszcz nasycony
14.8 g
Węglowodany
77.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Movember
5 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron
1 godz.
Pulled pork (porc effiloché)
14 godz.
Linguine aux moules, ail et brocoli
55 min
Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)
45 min
Steaks, purée de panais et carottes, oignons caramélisés et lamelles de panais croustillantes
1 godz.
Pizza courgette, aubergine, jambon cru et parmesan
30 min
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40 min
Haricots beurre en vinaigrette
40 min
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35 min
Œufs brouillés au saumon fumé
20 min
Omelette au cheddar à la truffe
30 min
Gambas sautées au beurre persillé
15 min