Moules au naturel

Name: Moules au naturel
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 4 brins de persil frais; 150 g d'eau; 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

4.9 20 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

2 portions

Składniki

4 brins de persil frais équeutés
150 g d'eau
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1008 mg

Białko 23 g

Kalorie 680.5 kJ / 161 kcal

Tłuszcz 3.5 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 9.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mix and match III 29 Przepisów
Francja

Thermomix® et moi n°37 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette

4.8(42)

50 min

Starmix 2

5.0(1)

1 godz.

Assaisonnement aux légumes et épices

5.0(1)

5 min

Quartiers de poire vapeur

4.0(2)

25 min

Champignons de Paris en quartiers vapeur (200-300 g)

4.8(22)

15 min

Chaudrée de moules

4.2(15)

35 min

La cuisson des langoustines

4.9(20)

40 min

Moules marinières

4.7(353)

30 min

Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette

4.6(22)

30 min

Moules à la crème et au vin blanc

4.8(617)

45 min

Raie aux câpres

4.7(123)

45 min

Poisson vapeur au citron et légumes

4.6(157)

40 min