Süßkartoffel-Tandoori-Puffer

Süßkartoffel-Tandoori-Puffer

4.3 33 oceny
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen

Składniki

  • Süßkartoffel je nach Dicke in Spalten
    300 g
  • Eier getrennt
    2
  • Salz
    1 Prise
  • Tandoori-Paste
    2 TL
  • Salz
    2 ½ TL
  • Chili, gemahlen
    ½ TL
  • Milch
    250 g
  • Mehl
    250 g
  • Backpulver
    1 TL
  • Sesam, schwarz
    1 TL
  • Öl zum Braten

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 378 kcal / 1581 kJ
Białko 13 g
Tłuszcz 6 g
Węglowodany 67 g
Błonnik 4.3 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Sód 1769 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...