![Savoury Apero Stars Savoury Apero Stars](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/87602b76e6d80a6e3337acf6510c4cc4/Derivates/8ac9593d49279cad50cab0ea9eb3c9a237217859.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 220 g plain flour, plus extra for dusting
- 125 g water
- 35 g olive oil
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp sugar
- 2 garlic cloves
- 100 g red pepper, diced (1 cm)
- 200 g tinned chickpeas, rinsed, drained
- 2 - 3 pinches ground black pepper, to taste
- ½ tsp smoked paprika
- 75 g crème fraîche
- 1 Tbsp fresh parsley leaves, roughly chopped
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 441.3 kJ / 105.5 kcal
- Białko
- 2.7 g
- Węglowodany
- 15.1 g
- Tłuszcz
- 3.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 186.9 mg
Alternatywne przepisy
Vegan Aubergine Rolls
11h 15min
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce (TM6)
40 min
Crunchy Potato Sticks (TM6)
25 min
Horchata
Brak ocen
Black Tahini Banana Bread
1h 20 min
Gluten-free Vegan Lasagne
2h 20min
Easy Broccoli Cheese Bites
55 min
Chicken Salad with Mint Vinaigrette
1h
Vegan Wild Mushroom and Cavolo Nero Lasagne with Walnut Rocket Pesto
2h
Banana Peel Cookies
1h 30 min
Pancakes with Two Fillings
40 min
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3h 10min