Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

4.1 8 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 glasses

Składniki

plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
150 g
blackberries, frozen
150 g
apple (approx. 120 g), cut in quarters
1
coconut water
180 g
lime grated zest only
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 1 g

Kalorie 268 kJ / 64 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frozen Fruit Smoothies 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Hot Pink Smoothie

Hot Pink Smoothie

10 min

Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

5 min

Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie

10 min

Carrot and Coconut Smoothie

Carrot and Coconut Smoothie

10 min

Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie

Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie

10 min

Mango and cayenne juice

Mango and cayenne juice

10 min

Spring greens

Spring greens

10 min

Chocolate Coconut Avocado Smoothie

Chocolate Coconut Avocado Smoothie

5 min

Strawberry Orange Smoothie

Strawberry Orange Smoothie

5 min

Exotic Smoothie

Exotic Smoothie

5 min

Smoothie

Smoothie

5 min

Banana and Blueberry Smoothie

Banana and Blueberry Smoothie

5 min