Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

4.1 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 glasses

Składniki

plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
150 g
blackberries, frozen
150 g
apple (approx. 120 g), cut in quarters
1
coconut water
180 g
lime grated zest only
1

Wartości odżywcze na 1 glass

Kalorie 64 kcal / 268 kJ

Białko 1 g

Tłuszcz 1 g

Węglowodany 12 g

Błonnik 2.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frozen Fruit Smoothies 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Kiwi and Ginger Smoothie

Kiwi and Ginger Smoothie

10 min

Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 min

Summer Fruit Smoothie

Summer Fruit Smoothie

5 min

Fennel digestive

Fennel digestive

10 min

Carrot Juice

Carrot Juice

5 min

Carrot and Pineapple Smoothie

Carrot and Pineapple Smoothie

10 min

Vitamin Juice

Vitamin Juice

10 min

Cleansing Fruit Smoothie

Cleansing Fruit Smoothie

5 min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 min

Coffee Protein Recovery Shake

Coffee Protein Recovery Shake

5 min

Energising Smoothie

Energising Smoothie

5 min

Banana Milkshake with Honey

Banana Milkshake with Honey

5 min