Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

4.1 8 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 glasses

Składniki

plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
150 g
blackberries, frozen
150 g
apple (approx. 120 g), cut in quarters
1
coconut water
180 g
lime grated zest only
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 1 g

Kalorie 268 kJ / 64 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frozen Fruit Smoothies 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

10min

Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

5min

Beetroot Beauty Smoothie

Beetroot Beauty Smoothie

10min

Green Smoothie

Green Smoothie

5min

Raspberry Tea Smoothie

Raspberry Tea Smoothie

10min

Fennel digestive

Fennel digestive

10min

Vitamin Juice

Vitamin Juice

10min

Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice

Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice

5min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10min

Smoothie

Smoothie

5min

Orange Smoothie

Orange Smoothie

5min

Banana and Blueberry Smoothie

Banana and Blueberry Smoothie

5min