Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

4.1 8 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 glasses

Składniki

plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
150 g
blackberries, frozen
150 g
apple (approx. 120 g), cut in quarters
1
coconut water
180 g
lime grated zest only
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 1 g

Kalorie 268 kJ / 64 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frozen Fruit Smoothies 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie

5 min

Green smoothie

Green smoothie

10 min

Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie

10 min

Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie

10 min

Pink Smoothie

Pink Smoothie

10 min

Tropical Strawberry Smoothie

Tropical Strawberry Smoothie

5 min

Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie

Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie

10 min

St Patrick's Day Smoothie

St Patrick's Day Smoothie

5 min

Spirulina Smoothie

Spirulina Smoothie

5 min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 min

Basic Green Smoothie

Basic Green Smoothie

5 min

Banana and Blueberry Smoothie

Banana and Blueberry Smoothie

5 min