Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Base
- 125 g pecan nuts
- 45 g desiccated coconut
- 45 g coconut oil, plus extra for greasing
- 70 g cacao nibs
- 185 g pitted dates, halved
Filling
- 160 g coconut oil
- 2 limes, finely grated zest only, plus extra for garnishing
- 150 g lime juice (approx. 6 limes)
- 500 - 550 g ripe avocados (approx. 5 medium), flesh only, quartered
- 100 g honey
- Wartości odżywcze
- na 1 slice
- Kalorie
- 1871.8 kJ / 452.2 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 19.9 g
- Tłuszcz
- 38.4 g
Alternatywne przepisy
Avocado and Banana Ice Cream
6 godz. 15 min
Multiseed Bread
2h
Turmeric and Coconut Bites
45 min
Russian Beetroot Salad
1h 10min
Avocado Cupcakes with Lime Drizzle
40 min
Chocolate Coconut Avocado Smoothie
5 dk
Intense Chocolate Muffins (No Added Sugar)
45 min
Rye and Walnut Bread
1 godz. 25 min
Pear, Chocolate and Hazelnut Cake
1h 20min
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5 dk
Oat Pancakes with Peanut Milk
8 Std. 55 Min
Almond and Coconut Corners
1h 20min