Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g de queso cheddar en trozos de 2 cm
- 30 g de pan en trozos
- 50 g de queso parmesano en trozos de 2 cm
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 900 g de agua
- 400 g de ramilletes de coliflor de aprox. 2 cm
- 230 g de macarrones
- 1 ½ cucharadita de sal
- 2 dientes de ajo
- 600 g de leche desnatada
- 30 g de mantequilla en dados
- 40 g de harina de trigo
- 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida (opcional)
- ¼ de cucharadita de pimienta blanca molida
- 2 cucharaditas de mostaza de Dijon
- 300 g de tomates en rodajas de 5 mm
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1646 kJ / 393 kcal
- Białko
- 19.3 g
- Węglowodany
- 47.5 g
- Tłuszcz
- 14.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.2 g
- Błonnik
- 3.7 g
- Sód
- 952.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30min
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2 godz. 45 min
Lomo de merluza al horno con repollo a la crema
50min
Tortillitas de calabacín
20min
Frittata de calabacín con ricota
40min
Coliflor gratinada con carne al estilo italiano
1h
Pimientos rellenos con salsa de tomate
2h 15 min.
Champiñones a la crema con patatas asadas
1h 30min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45min
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50min
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45min
Gratinado de huevo y patata con atún y pimiento asado
1h 15min