Urządzenia i Akcesoria
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
2 gousses d'ail
-
2 oignons nouveaux (réserver le vert)
-
15 g gingembres frais
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g de filets de dinde, sans peau en lanières
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250 g de nouilles de blé chinoises
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3 c. à soupe de sauce de soja
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125 g de beurre de cacahuète
-
2 c. à soupe de miel
-
du sel
-
du poivre moulu
-
125 g d'épinards frais
-
30 g de cacahuètes grillées non salées concassées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
44 g
Kalorie
2656 kJ /
634 kcal
Tłuszcz
28 g
Węglowodany
51 g
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