Frittatine monoporzioni

Frittatine monoporzioni

4.3 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 porzioni

Składniki

30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
60 g di Gruviera a pezzi (3 cm)
20 g di crescione o altre erbette a piacere
60 g di cipolla a pezzi
8 uova medie
25 g di burro + q.b.
75 g di prosciutto cotto a cubetti
500 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 569.3 mg

Białko 22.7 g

Kalorie 1299.4 kJ / 310.6 kcal

Tłuszcz 22.6 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 10.8 g

Węglowodany 3.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cotto al Varoma® 3 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote

50 min

Pizza di verdure

45 min

Salmone in crosta con verdurine e salsa al limone

1 godz.

Carpaccio di barbabietola, zucchine e mozzarella

20 min

Barbabietole pelate (TM6)

10 min

Tagliata di manzo sottovuoto con scalogni confit

2 godz. 30 min

Pesce spada agli agrumi sottovuoto

1 godz. 15 min

Filetti di merluzzo sottovuoto

1 godz. 20 min

Spritz analcolico basilico e pompelmo

30 min

Torta salata di tagliatelle di verdure flambée con Halloumi

1 godz. 10 min

Filetti di salmone sottovuoto con salsa bernese

1 godz. 30 min

Contorno di carciofi sottovuoto

50 min