Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

3.9 9 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 tarro

Składniki

100 g de kale cortado en trozos
10 g de cilantro fresco cortado en trozos
40 g de pepitas de calabaza
1 diente de ajo
140 g de aceite de oliva extra virgen
1 cda de levadura nutricional
¼ cdita de sal al gusto
⅛ cdita de pimienta molida al gusto
200 g de yogur griego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 2 tarro

Sód 805.9 mg

Białko 34.1 g

Kalorie 6729.8 kJ / 1608.5 kcal

Tłuszcz 146.6 g

Błonnik 11.8 g

Tłuszcz nasycony 23.1 g

Węglowodany 47.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nutre tu Intestino 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Tacos de pescado crocante con salsa escarola

45 min

Carnitas de atún ahumado

40 min

Hummus de betabel

30 min

Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)

1 godz.

Pollito de leche y puré de camote con calabaza, al Vacío TM6

1 godz. 45 min

Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado

45 min

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

1 godz. 30 min

Mantequilla de nueces pecanas

30 min

Tarta de papas y champiñones

1 godz. 20 min

Puré de trufa y coliflor

25 min

Risotto cremoso de champiñones y camarón.

1 godz.

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 min