Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de chocolate amargo (70% cacao), cortado en trozos
- 50 g de leche de soya
- 250 g de tofu suave, cortado en trozos (2-3 cm)
- 30 g de azúcar morena (opcional)
Crema batida de coco
- 100 g de crema de coco, muy fría
- 1 cdita de vainilla
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1815 kJ / 434 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 33 g
- Tłuszcz nasycony
- 20 g
- Błonnik
- 6.5 g
- Sód
- 22 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1h 30min
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30min
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40min
Leche de avena
30min
Huevos bañados en falafel con salsa de yogur
50min
Leche de nuez de la India
15min
Fugaz vegano sin gluten
1h
Helado vegano de pistache y cardamomo
20 min
Pastel de vainilla vegano
1h 30min
Queso Parmesano vegano
5 min
Brownie vegano
40min
Chía pudding de matcha
30min