Urządzenia i Akcesoria
Aziatische komkommersalade
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
6 porties
Składniki
Komkommersalade
-
Chinese kool in stukken gesneden½
-
rode paprika ontpit en in stukjes gesneden1
-
komkommers continentaal, gespiraliseerd1 - 2
-
wortel gespiraliseerd1
-
verse korianderbladeren2 takjes
-
verse muntblaadjes1 takje
-
pinda, geroosterd (in olie of droog), ongezouten60 g
Dressing
-
lente-ui bijgesneden en in stukken gesneden1
-
gember, vers wortel geschild1 cm
-
knoflookteentje1
-
lange rode chilipeper bijgesneden, gehalveerd en ontpit indien gewenst (optioneel)1
-
tamari saus glutenvrij (zie tips)1 ½ el
-
witte miso (of shiro miso)1 tl
-
limoensap30 g
-
kokosbloesemsuiker3 tl
-
Japanse ingemaakte gember in julienne gesneden50 g
-
verse korianderbladeren
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
5.2 g
Kalorie
471.1 kJ /
112.2 kcal
Tłuszcz
5.1 g
Błonnik
5.1 g
Węglowodany
9.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Plantaardig genieten
26 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1 h
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
30 min
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30 min
Gele paprika shakshuka met avocado
25 min
Tostadas met kip
40 min
Kruiden en Cashew dip
8 h 10 min
Thaise burgers
35 min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1 h 15 min
Mediterraanse parelgerstrisotto
1 h
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55 min
Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen
30 min
Bloemkoolrijst poke bowl
No ratings