Tostadas met kip

Tostadas met kip

3.8 4 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
8 porties

Składniki

  • uien in kwarten
    200 g
  • zoete maïskorrels
    200 g
  • olijfolie
    60 g
  • kippenbouillonpasta
    1 blokje
  • poblano chili reepjes, diepvries
    400 g
    400 g poblano chili peper, ontdaan van vel en zaadlijsten (zie tip)
  • zure room
    200 g
  • kippenborst, ontveld en ontbeend in blokjes
    300 g
  • zout
    1 tl
  • gemalen zwarte peper
    1 snuifje
  • Mexicaanse tostadas
    16
    16 maïstortilla's, (zie tip)

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 1152 mg
Białko 13 g
Kalorie 1520 kJ / 362 kcal
Tłuszcz 15 g
Błonnik 4 g
Tłuszcz nasycony 5 g
Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...