Urządzenia i Akcesoria
Japanse stijl yaki udon met gehakt
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porties
Składniki
-
teentjes knoflook2
-
verse gember in stukken (2 mm)10 g
-
sojasaus40 g
-
suiker20 g
-
rijstazijn1 el
-
sesamolie60 g
-
rode uien in stukken (0,5 cm)50 g
-
gehakt vlees (bv. varkensvlees, rundvlees, kip, kalkoen...)400 g
-
oestersaus20 g
-
paksoi in stukken (2-3 cm)200 g
-
rode paprika's in staafjes (± 5 x 1 cm)150 g
-
zout½ tl
-
verse udon noedels400 - 460 g
-
lente-uien in stukken (2 mm)20 g
-
geroosterd sesamzaad20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
1348 mg
Białko
23.7 g
Kalorie
2694.8 kJ /
644.1 kcal
Tłuszcz
37.8 g
Błonnik
2.4 g
Tłuszcz nasycony
10.1 g
Węglowodany
49.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Aan tafel in 30 minuten
12 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25 min
Gele paprika shakshuka met avocado
25 min
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1 godz.
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
1 godz. 40 min
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50 min
All-in-one kip cacciatore
2 godz. 45 min
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1 godz.
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
1 godz. 5 min
Kip met amandelen
25 min
Salade van peer en spek met mosterddressing
20 min
Bloemkoolrijst poke bowl
Brak ocen
Aardappelsoep met curry
35 min