Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen

4.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 portie

Składniki

Rucola pesto

Parmezaanse kaas in stukken gesneden
60 g
citroen alleen schil, witte vlies verwijderd
1
pijnboompitten
30 g
teentjes knoflook
2
rucola
85 g
extra vergine olijfolie
75 g
citroensap
15 g
zout
¼ tl

Broccoli

extra vergine olijfolie om in te vetten
1 el
broccoliroosjes
560 g
rode uien in dunne plakjes gesneden
220 g
kerstomaten gehalveerd
220 g
feta kaas verkruimeld
150 g
citroenen gehalveerd
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 525 mg

Białko 11 g

Kalorie 1322 kJ / 316 kcal

Tłuszcz 26 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Er is altijd een plek aan onze tafel 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Vichyssoise met pasta

35 min

Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa

30 min

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1 godz. 15 min

Rode bietensoep met kruidenknoedels

1 godz. 10 min

Mediterraanse parelgerstrisotto

1 godz.

Stoofgerecht met tofu

30 min

Tomaten opgevuld met champignons en noten

1 godz. 5 min

Balsamicozalm met courgettenoedels

25 min

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50 min

Indiase groentencurry

50 min

Chili non Carne

1 godz.

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40 min