Urządzenia i Akcesoria
Gele paprika shakshuka met avocado
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 porties
Składniki
-
teentjes knoflook2
-
uien gehalveerd80 g
-
gele paprika's in stukken400 g
-
olijfolie30 g
-
tomatenblokjes uit blik300 g
-
water100 g
-
tomatenpuree40 g
-
vers geperst citroensap20 g
-
gerookte paprikapoeder1 tl
-
gemalen kurkuma1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
zout1 ¼ tl
-
avocado's gehalveerd2
-
tahin2 - 3 el
-
verse koriander gehakt½ bos
-
brood (flatbread)4 stukken
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
1093.3 mg
Białko
11.6 g
Kalorie
2090.4 kJ /
499.6 kcal
Tłuszcz
33.2 g
Błonnik
13.6 g
Tłuszcz nasycony
4.5 g
Węglowodany
47.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Aan tafel in 30 minuten
12 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25 min
Moussaka met linzen
2 godz. 20 min
Mediterraanse parelgerstrisotto
1 godz.
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1 godz.
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 min
Zoete aardappellasagne
1 godz. 20 min
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1 godz.
All-in-one kip cacciatore
2 godz. 45 min
Paella met kidneybonen
55 min
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35 min
Bloemkoolrijst poke bowl
Brak ocen
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 min