Gele paprika shakshuka met avocado

Gele paprika shakshuka met avocado

3.9 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 porties

Składniki

teentjes knoflook
2
uien gehalveerd
80 g
gele paprika's in stukken
400 g
olijfolie
30 g
tomatenblokjes uit blik
300 g
water
100 g
tomatenpuree
40 g
vers geperst citroensap
20 g
gerookte paprikapoeder
1 tl
gemalen kurkuma
1 tl
gemalen peper
½ tl
zout
1 ¼ tl
avocado's gehalveerd
2
tahin
2 - 3 el
verse koriander gehakt
½ bos
brood (flatbread)
4 stukken

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 1093.3 mg

Białko 11.6 g

Kalorie 2090.4 kJ / 499.6 kcal

Tłuszcz 33.2 g

Błonnik 13.6 g

Tłuszcz nasycony 4.5 g

Węglowodany 47.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Aan tafel in 30 minuten 12 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

1h

Zoete aardappellasagne

1h 20min

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

30min

Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade

1h

Paella met kidneybonen

55min

Mediterraanse parelgerstrisotto

1h

Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika

35min

Moussaka met linzen

2h 20min

Stoofgerecht met tofu

30min

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50min

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

25min

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40min