Brokkoli-Apfel-Salat mit Rindfleisch

Brokkoli-Apfel-Salat mit Rindfleisch

4.3 52 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

2 Portionen

Składniki

Olivenöl
45 g
Knoblauchzehe
1
Rindfleisch in Streifen (ca. 1 x 4 cm), trocken getupft
250 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Butter
20 g
Äpfel in Würfeln (1 cm)
200 g
Wasser
50 g
Brokkoliröschen (ca. 2-3 cm)
250 - 300 g
Mandelstifte
40 g
Apfelessig
20 g
Senf
15 g
Honig
1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 699 mg

Białko 18 g

Kalorie 2720 kJ / 650 kcal

Tłuszcz 58 g

Błonnik 4.7 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Jetzt wird’s heiss! 36 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

20 min

Asiatische Hühnersuppe

1 godz.

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

45 min

Avocado-Gurken-Salat

20 min

Koreanischer Eisbergsalat für Eilige

10 min

Gurken-ThunVisch-Schiffchen

15 min

Kalbsfilet mit Radieschen und pinkem Stampf

1 godz. 10 min

Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry

25 min

Südsee-Spargel

2 godz. 45 min

Mariniertes Hähnchen mit Pak Choi

13 godz.

Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing

35 min

Zoodle-Suppe

40 min