Brokkoli-Apfel-Salat mit Rindfleisch

Brokkoli-Apfel-Salat mit Rindfleisch

4.3 54 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

2 Portionen

Składniki

Olivenöl
45 g
Knoblauchzehe
1
Rindfleisch in Streifen (ca. 1 x 4 cm), trocken getupft
250 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Butter
20 g
Äpfel in Würfeln (1 cm)
200 g
Wasser
50 g
Brokkoliröschen (ca. 2-3 cm)
250 - 300 g
Mandelstifte
40 g
Apfelessig
20 g
Senf
15 g
Honig
1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 699 mg

Białko 18 g

Kalorie 2720 kJ / 650 kcal

Tłuszcz 58 g

Błonnik 4.7 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Jetzt wird’s heiss! 36 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

45min

Gebackener Lachs mit Zucchininudeln

30min

Koreanischer Eisbergsalat für Eilige

10min

Ofenfisch mit Gemüse

50min

Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry

25min

Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing

35min

Südsee-Spargel

2h 45min

Mariniertes Hähnchen mit Pak Choi

13h

Asiatische Hühnersuppe

1h

Gurken-ThunVisch-Schiffchen

15min

Avocado-Gurken-Salat

20min

Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse

40min