Urządzenia i Akcesoria
Low carb gluten free lamb lasagne
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
6 portions
Składniki
-
zucchini (medium), trimmed and shaved into long slices, discarding seeded core (see Tips)4
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)40 g
-
coconut oil plus extra to grease2 tsp
-
brown onion cut into halves1
-
garlic clove1
-
carrot cut into pieces1
-
celery cut into pieces1 stalk
-
fresh mushrooms cut into quarters4
-
dried chilli flakes½ - 1 tsp
-
dried thyme1 tsp
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
tomato passata750 g
-
lamb mince700 g
-
ricotta600 g
-
egg1
-
ground nutmeg½ tsp
-
fresh basil leaves only, plus extra to garnish½ bunch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
478.3 mg
Białko
38.5 g
Kalorie
2691.2 kJ /
643.2 kcal
Tłuszcz
44.8 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
22.9 g
Węglowodany
22.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sweet potato quiche with prosciutto
1 godz. 15 min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50 min
Tex-mex salmon burrito bowl (Diabetes)
35 min
Jo Whitton's Wholesome meatball soup
50 min
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 min
Zucchini lasagne
1 godz. 30 min
Chicken and spinach enchiladas
40 min
Shredded Lamb ragù
1 godz. 25 min
Prosciutto and basil egg cups
40 min
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 min
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 min