Urządzenia i Akcesoria
Bibimbap (beef rice bowl)
Przygotowanie 1 godz. 5 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
4 portions
Składniki
Beef
-
beef rump steak cut into pieces (2 cm)450 g
-
garlic cloves2
-
sesame oil plus extra to drizzle1 tbsp
-
dark soy sauce plus extra to drizzle1 tbsp
-
rice wine vinegar2 tbsp
-
gluten free cornflour1 tbsp
-
caster sugar2 tsp
-
sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
Bibimbap sauce
-
garlic cloves2
-
caster sugar1 ½ tbsp
-
sesame seeds1 tbsp
-
Korean chilli paste (gochujang) to taste (see Tips)30 - 40 g
-
sesame oil1 ½ tbsp
-
soy sauce1 tbsp
-
water1 tbsp
-
rice wine vinegar½ tbsp
Vegetables and assembly
-
water1000 g
-
long grain white rice200 g
-
carrot cut into matchsticks (4 cm x 3 mm)200 g
-
zucchini cut into matchsticks (4 cm x 3 mm)200 g
-
fresh Asian mushrooms of choice, cut into slices100 g
-
vegetable oil to fry2 tbsp
-
eggs4
-
nori sheets cut into thin strips, to garnish (optional)2
-
kimchi to serve (optional - see Tips)4 tablespoons
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1147.4 mg
Białko
36.1 g
Kalorie
2935.6 kJ /
699 kcal
Tłuszcz
43 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
7.4 g
Węglowodany
44.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gluten free vanilla bundt with lemon glaze
1 godz. 5 min
Frozen Coconut Mango Lemonade
5 min
Creamy yoghurt ice cream
24 godz. 10 min
Sausage sizzle with beer braised onions
1 godz. 15 min
Lemon pepper seasoning
1 godz. 35 min
Seekh kebabs
50 min
Gyoza meatballs (Skinnymixers)
35 min
Maple bread and butter pudding with walnut crumble
1 godz. 30 min
Hearty seafood chowder
1 godz.
Cheesy roasted vegetable muffins
45 min
Gluten free focaccia bread
1 godz.
Slow cooked beef with wasabi mash (Louise Keats)
29 godz. 45 min