Pastel de queso con jamón y brócoli

Pastel de queso con jamón y brócoli

3.3 56 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 raciones

Składniki

80 g de queso emmental en trozos
150 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
70 g de puerro en trozos
2 dientes de ajo
1 guindilla roja (opcjonalnie) (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
200 g de jamón cocido en dados de 1 cm
250 g de ramilletes de brócoli pequeños
750 g de requesón
3 huevos
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 892 mg

Białko 28.4 g

Kalorie 1718 kJ / 410 kcal

Tłuszcz 28.7 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 14.8 g

Węglowodany 11.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Alto en proteínas - Vol. I 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Risotto con calabaza y roquefort

45 min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 min

Huevos a la húngara

45 min

Milhojas de verduras

1 godz. 30 min

Bundt cake salado de patata y beicon

2 godz.

Filetes rusos de pavo y espinacas

40 min

Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo

55 min

Pastel de verduras con huevo y queso

30 min

Calabaza rellena a la provenzal

1 godz. 10 min

Tortilla al horno con guisantes

30 min

Lomo de merluza al horno con repollo a la crema

50 min

Gratén de huevos rellenos de pollo

45 min