Urządzenia i Akcesoria
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 raciones
Składniki
-
500 g calabacín con piel, cortado en cuartos a lo largo y luego en trozos de 2 cm
-
8 - 10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
200 g de gambas crudas peladas
-
50 g pan rallado
-
2 huevos
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
-
aceite vegetal para freír
-
200 g de yogur griego para servir
-
zumo de limón recién exprimido
-
1 cucharada perejil fresco picado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
736.1 mg
Białko
17.7 g
Kalorie
775 kJ /
185 kcal
Tłuszcz
3.9 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
20 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Canutillos crujientes con tartar de atún
1 godz. 15 min
Lasaña de calabacín
2 godz. 15 min
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 min
Pudin de brócoli
1 godz.
Tomatokeftedes (Buñuelos griegos de tomate) - Grecia
45 min
Tortillitas de calabacín
20 min
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1 godz.
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35 min
Bombas de patata rellenas de atún
2 godz. 15 min
Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas
1 godz.
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1 godz. 45 min