Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g de melón en trozos de 2-3 cm
- 100 g de zumo de naranja
- 200 g de zumo de piña
- 40 g de zumo de limón
- cubitos de hielo
- 200 - 400 g de piña fresca en trozos triangulares, con piel
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 329 kJ / 78 kcal
- Białko
- 1.1 g
- Węglowodany
- 19.8 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 1.7 g
- Sód
- 11.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 dk
Piñada con hierbabuena
10min
Refresco de sandía
10min
Refresco de pomelo y frambuesa
5 dk
Smoothie de verduras
5 dk
Batido de papaya
5 dk
Batido de fresa y mango
5 dk
Smoothie light
10min
Smoothie saludable
10min
Zumo de naranja y zanahoria
5 dk
Batido de papaya, piña y plátano
5 dk