Przejdź do głównej treści Szukaj
Lubina con salsa de lima

Lubina con salsa de lima
4.9 7 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 35 g de aceite de sésamo tostado
  • 4 dientes de ajo
  • 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
  • 200 g de ramilletes de brócoli de aprox. 2 cm
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 lubinas limpias (con cabeza y sin espinas), abiertas a la espalda
  • 20 g de jengibre fresco
  • 1 guindilla fresca (opcjonalnie) (sin pedúnculo ni semillas), en trozos de 2 cm
  • 5 g de hojas de cilantro fresco
  • 40 g de zumo de lima
  • 40 g de salsa de ostras
  • ½ cucharadita de azúcar
  • 1 - 2 cucharadas de almendra laminada tostada

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 1640.3 mg
Białko 211.1 g
Kalorie 5134 kJ / 1227 kcal
Tłuszcz 33.4 g
Błonnik 0.7 g
Tłuszcz nasycony 7.1 g
Węglowodany 7.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 178 60 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Solomillo de cerdo asado en salsa de champiñones

3.0(3)

1h 20min

Bacalao con puré de guisantes

4.6(25)

30min

Salpicón de lubina y gambas

4.6(5)

50min

Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata

4.7(59)

40min

Solomillo de ternera con salsa bordelesa

4.0(8)

1h

Ensalada de tomate con ventresca

4.9(26)

45min

Pierna de cordero al romero con patatas

5.0(5)

1h

Solomillo de cerdo asado con salsa de mango

4.6(49)

4h 30min

Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias

4.4(10)

50min

Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz

4.8(21)

45min

Bacalao en salsa de gambas con tagliatelle de zanahoria

4.7(147)

1h

Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza

5.0(3)

45min