Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
200
g fresh strawberries, hulled, halved
lub frozen strawberries, hulled, halved - ¼ tsp fine sea salt
- 1 Tbsp vanilla bean paste, plus 1 tsp
- 200 g ricotta cheese
- 200 g plain yoghurt
- 40 g rolled oats
- 2 digestive biscuits (optional)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1442.7 kJ / 344.8 kcal
- Białko
- 18.9 g
- Węglowodany
- 28.7 g
- Tłuszcz
- 18 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.7 g
- Błonnik
- 4.1 g
- Sód
- 422.1 mg
Alternatywne przepisy
Maple-glazed Carrots
45min
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15min
Feta and Herb Muffins
35min
Cheesecake Brownies
1h 55 min
Chicken Polpettini with Steamed Rice and Green Beans
40min
Black Bean and Avocado Wrap
15min
Hot Toddy
10min
Grab and Go Breakfast Wrap
30min
Buddha Bowl with Chicken (TM6)
1h
Prawn and Vegetable Rice
1h 10min
Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40min
Lemon Garlic Salmon
2 godz. 20 min