Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 160 g cashew nuts, raw
- 160 g medjool dates, pitted, halved
- 50 g raisins
- 4 Tbsp cocoa powder, unsweetened
- 2 oranges, finely grated zest only
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 591 kJ / 141 kcal
- Białko
- 3.7 g
- Węglowodany
- 14.6 g
- Tłuszcz
- 7.6 g
Alternatywne przepisy
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15min
Multi-seed Cocoa bars
50 menit
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10 min
Cherry and Cinnamon Granola Bars
2 Std. 50 Min
Cherry and Hazelnut Muesli Bars
1j
Peanut Butter Natural Energy Balls
1j
Cranberry and Pistachio Bites
2 godz. 20 min
Carrot Cake Energy Balls
15min
Raw Chocolate Brownies
30 min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 min
5-Second Traffic Light Salad
5 min
Mixed Nut Cereal Bars
2j 30 menit