Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Granos de granada y perejil
- ½ granada (desgranada)
- 5 ramitas de perejil fresco hojas y parte del tallo, troceados con las manos
Cebolla encurtida
- 50 g de vinagre de vino tinto
- 2 cucharadas de azúcar
- 2 cucharaditas de sal
- 100 g de agua
- ½ cebolla en juliana
Salmón
- 800 - 900 g de lomo de salmón fresco (con o sin piel)
- 2 - 3 cucharaditas de zatar
- 1 chorrito de aceite de oliva
Patatas al vapor
- 400 g de agua
- 500 g de patatas de guarnición en mitades
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 chorrito de aceite de oliva
Para servir
- 50 g de palitos de almendra tostados
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2879 kJ / 688 kcal
- Białko
- 55.7 g
- Węglowodany
- 41 g
- Tłuszcz
- 34.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.7 g
- Błonnik
- 6.6 g
- Sód
- 3090.1 mg
Alternatywne przepisy
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45min
Gincóctel de langostinos
50min
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45min
Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo
40min
Smash burger taco
45min
Rodaballo al cava con arroz basmati
40min
Pan plano con verduras y hummus
1h 15min
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25min
Tortilla con gambas y verdura al vapor
35min
Pork larb (Ensalada con carne picada de cerdo) - Laos
20min
Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40min
Timbal de quinoa con aguacate y tomates confitados
45min