Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Pitas integrales con verduras y hummus para fortalecer la piel
Składniki
-
150 g de agua
-
5 g de levadura seca instantánea
-
½ cdita de azúcar
-
200 g de harina de espelta
-
100 g de harina integral (aprox. 13% de proteínas)
-
45 g de aceite de oliva
-
1 cdita de sal
-
150 g de lechuga en piezas
-
200 g de pimiento rojo cortado en tiras
-
150 g de jitomate cortado en trozos
-
100 g de pepino cortado en rodajas
-
1 de aguacate sin hueso, cortado en cubos
-
1 - 1 ½ cditas de cúrcuma en polvo
-
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
2 - 3 pizca de sal
-
2 cda semilla de girasol tostado
-
250 g de hummus (ver Variante)
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porción
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Arroz vegetariano TM6
40 min
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y jitomate fresco
3 godz. 20 min
Avena de durazno de verano
40 min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (Hestan Cue™)
40 min
Salteado de fideos de arroz con omelette de poro
45 min
Bases: Tortillas y condimento para fajitas.
1 godz.
Leche de avena
30 min
Pastel de crepas con salmón marinado
1 godz. 10 min
Raviolis de calabaza asada y ricota en caldo de cordero en cocción lenta TM6
8 godz. 50 min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2 godz. 35 min
Hamburguesas de buey y aceitunas con cebolla caramelizada (Hestan Cue™)
40 min
Sopa de brócoli
15 min