Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante

4.3 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porción

Składniki

80 g de chocolate amargo 85% cacao, en piezas
4 - 6 dátiles deshuesados reducido a la mitad
100 g de blueberry
100 g de cubitos de hielo (opcjonalnie)
400 g de agua de coco

400 g de agua
1 cda linaza dorada
1 cdita de esencia de vainilla
1 cdita de canela en polvo
2 - 3 pizca chile molido (cualquier tipo)
hojuela de chile seco (opcjonalnie) para espolvorear
de coco rallado, sin endulzante (opcjonalnie) para espolvorear

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 110.5 mg

Białko 3.5 g

Kalorie 1065 kJ / 254.6 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 5.2 g

Węglowodany 40.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Belleza de dentro hacia afuera 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Smoothie energético de plátano

5 min

Bowl de desayuno con smoothie de matcha

5 min

Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras

6 godz. 5 min

Hot cakes con frutos secos

15 min

Chocolate Caliente de Matcha TM6

10 min

Barritas de avena y matcha al horno

40 min

Smoothie proteico con espinacas

5 min

Golden Lassi Smoothie TM6

10 min

Smoothie antioxidante

5 min

Bowl de smoothie verde

15 min

Batido energizante

10 min

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10 min