Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Sopa de lentilhas e abóbora
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 5 godz. 20 min
6 doses
Składniki
P/ congelar
-
cenoura cortada em cubos70 g
-
abóbora-manteiga cortada em cubos300 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos200 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
ervas de Provence1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
lentilhas castanhas200 g
No momento de cozinhar
-
dentes de alho fatiados3
-
cebola cortada em lâminas150 g
-
aipo cortado em lâminas70 g
-
azeite35 g
-
água850 g
-
couve kale50 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)35 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
5 g
Kalorie
586 kJ /
140 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
15 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Revista Setembro 2019
27 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur
1 godz. 40 min
Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)
35 min
Sopa de cebola gratinada à francesa
5 godz. 30 min
Sopa de grelos à portuguesa
1 godz.
Sopa de legumes versátil
50 min
Sopa gratinada de feijão e cebola
45 min
Sopa de cebola gratinada
35 min
Sopa de lentilhas com batata-doce e massa
35 min
Sopa de legumes com noodles de omelete
50 min
Sopa de feijão com legumes
45 min
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
1 godz.
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 min