Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Bebida de amêndoa
- 150 g amêndoa c/ pele
- 920 g água filtrada, mais q.b. p/ demolhar
- 4 tâmaras s/ caroço
- ½ c. chá de extrato de baunilha
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 477.2 kJ / 114.1 kcal
- Białko
- 3.4 g
- Węglowodany
- 10.5 g
- Tłuszcz
- 7.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.6 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 2.1 mg
Alternatywne przepisy
Bebida de arroz com aroma de coco
8h 30min
Gomásio de alho-francês
40 min
Iogurte vegan de coco
12h 25min
Bebida de noz
8h
Bebida de amêndoa
8h 30min
Golden milk "revolution"
20 min
Iogurte vegan de caju e baunilha
15h 30min
Bebida de aveia
5min
Bebida de avelã com tâmaras
8h 15min
Bebida de coco "zero waste"
40 min
Iogurte de soja com coco
10 godz.
Pão de linhaça e noz sem glúten
50 min