Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 porcje
Składniki
-
4 - 5 ogórków gruntowych obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
1 opakowanie jogurtu greckiego, (200-250 g)1 opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)
-
1 - 2 łyżki koperku, suszonego½ - 1 pęczek koperku, świeżego (opcjonalnie) posiekanego
-
1 łyżeczka cukru (opcjonalnie)
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, świeżo mielony (opcjonalnie) do smaku
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
107.8 kcal /
451.5 kJ
Białko
5.3 g
Tłuszcz
5 g
Węglowodany
9 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Sód
421.3 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Możesz także polubić...
Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6)
10 min
Surówka z kalarepy (TM6)
15 min
Chipsy z krojonych warzyw (TM6)
1 godz. 45 min
Surówka rainbow slaw (TM6)
15 min
Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM6)
10 min
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6)
5 min
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM6)
10 min
Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6)
10 min
Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM6)
10 min
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)
10 min
Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)
10 min
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM5)
5 min