Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 - 5 English cucumbers, ends removed, peeled or unpeeled (approx. 800 g)
-
200 - 250
g Greek yoghurt
lub 200 - 250 g sour cream -
1
bunch fresh dill fronds
lub 2 tbsp dried dill - 1 - 1 ½ tsp salt, to taste
- ½ tsp black pepper, ground, to taste
- 1 tbsp apple cider vinegar (opcjonalnie)
- ½ tsp sugar, to taste (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 451 kJ / 108 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Sód
- 421 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Citrus Margarita
10 min
Rainbow Fruit Tart
1h 40min
Shrimp Louie Salad
1 Std. 30 Min
Cajun Shrimp and Polenta Waffles
1 godz. 10 min
Skinny Lemon Ginger Sour
15 min
Baked Beans with Maple Syrup
31 Std. 5 Min
Moroccan Lamb with Preserved Lemon Couscous
4h
Chilli-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1 godz. 10 min
Tahini Dipping Sauce
5min
Spiced Vegan Pumpkin Cauliflower Soup
30 min
Shredded Lettuce
Brak ocen
Sufganiyot
2h 30min