Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 gramů másla, na kousky
- 250 gramů hnědého cukru
- ½ čajové lžičky soli
- 6 polévkových lžic zlatého sirupu
- 500 gramů ovesných vloček
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 1319.6 kJ / 315.4 kcal
- Białko
- 5.6 g
- Węglowodany
- 41.2 g
- Tłuszcz
- 14.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.4 g
- Błonnik
- 3.3 g
- Sód
- 67.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ovesná kaše s houbami
40min
Kokosový krém
5min
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
Brak ocen
Houbové curry
50min
Ječná mouka
5min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min
Arašídové cookies na druhou
30min
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25min
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35min
Ovesné mléko
1h 10min
Vitamínový koktejl
8min
Tahini
25min