![In Avocado gebackene Wachteleier mit Tomaten-Avocado-Stampf In Avocado gebackene Wachteleier mit Tomaten-Avocado-Stampf](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6d9c9f949e6aa6f89bf12ba46d292c1f/Derivates/0a6f2150a55641c1dd9920f0a03da87687a83495.jpg)
Wersje kompatybilne
In Avocado gebackene Wachteleier mit Tomaten-Avocado-Stampf
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Gebackene Wachteleier
- 10 g Olivenöl
- 80 g Schinkenspeck, gewürfelt
- 2 Avocados (à ca. 200 g)
- ½ TL Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 4 Wachteleier
Tomaten-Avocado-Stampf
- 400 g Tomaten, halbiert, entkernt
- 50 g rote Zwiebel, geviertelt
- ½ Peperoni, rot, halbiert, entkernt, in Stücken (opcjonalnie)
- 15 g Koriander, abgezupft
- 1 Limette
- 1 TL Salz
- 2 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 1 Avocado (à ca. 200 g), in Würfeln
- 2 Stängel Dill, abgezupft, zum Garnieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1680 kJ / 402 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 35 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 13.6 g
- Sód
- 1037 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gurken-Lachs-Ragout
30 min
Ofen-Omelette mit Topping
20 min
Trüffel-Agnolotti mit Burrata-Creme
1h 15 min
Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen
35 min
Spinat-Crostini
20 min
Kabeljau mit Senfsauce, Petersilienwurzelcreme und Brokkoli
1h
Kartoffelspieße mit Harissa-Mayo
50 min
Spargel-Kartoffel-Rösti mit Schinken-Ei-Dip
45 min
Schmorbirnen-Lassi mit Pomelo
30 min
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35 min
Wildreis-Garnelen-Bowl mit Ananas
40 min
Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce
1h