Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen

Name: Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 2 Äpfel; 1 EL Balsamico, hell; 80 g Nüsse, ganz; 1 Knoblauchzehe; 200 g Frischkäse; 50 g Schmand; ½ TL Salz; 1 Prise Pfeffer; 150 g Feldsalat

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Poziom trudności średni

Czas przygotowania 10 min

Czas całkowity 20 min

Liczba porcji 6 Portionen

Składniki

2 Äpfel (à ca. 200 g)
1 EL Balsamico, hell
lub 1 EL Essig
80 g Nüsse, ganz, gemischt
1 Knoblauchzehe
200 g Frischkäse
50 g Schmand
lub 50 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
½ TL Salz
1 Prise Pfeffer
150 g Feldsalat und etwas mehr zum Garnieren
lub 150 g Babyspinat, frisch, und etwas mehr zum Garnieren

Wartości odżywcze: na 1 Portion
Kalorie: 1066 kJ / 255 kcal
Białko: 8 g
Węglowodany: 9 g
Tłuszcz: 20 g
Tłuszcz nasycony: 8 g
Błonnik: 3.3 g
Sód: 260 mg