Coliflor con pesto de pistachos

Coliflor con pesto de pistachos

4.7 275 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

6 raciones

Składniki

110 g de aceite de oliva
2 cucharaditas de ajo en polvo
1 cucharadita de pimentón
¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida (opcjonalnie)
1 ¼ cucharaditas de sal
800 - 900 g de coliflor (entera y sin hojas)
500 g de agua
40 g de queso parmesano en trozos
70 g de pistachos pelados (sin sal)
½ diente de ajo
40 g de hojas de albahaca fresca

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 621.2 mg

Białko 7.7 g

Kalorie 1226 kJ / 293 kcal

Tłuszcz 25.7 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 4.4 g

Węglowodany 11.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Potencia tu salud al estilo Blue Zones® 21 Przepisów
Hiszpania

Revista Thermomix nº 172 36 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Sopa vegana de setas

40 min

Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacín

30 min

Ensalada tex-mex de quinoa y pollo

30 min

Salmón al sésamo y crema de guisantes

1 godz.

Sopa de coliflor con pollo

40 min

Batch cooking: Crema de brócoli

15 min

Fusilli con pollo y verduras

40 min

Crema de brócoli y queso

40 min

Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada

30 min

Ensalada de pollo con aguacate

30 min

Salmón con salsa holandesa, espárragos y arroz

45 min

Salmón al limón y soja

1 godz. 30 min