Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Ensalada
- 150 g de manzana verde, sin pelar, cortadas en cuartos y sin corazón (ver consejo)
- 150 g de rama de apio
- 150 g de bulbo de hinojo, cortado en trozos (4 cm x 4 cm x 7 cm)
Vestirse
- 20 g eneldo fresco (ver consejo)
- 80 g aceite vegetal
- 15 g mostaza Dijon
- 50 g yogur natural
- 15 g vinagre de vino tinto
- 1 cditas sal
- pimienta negra recién molida
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 223.8 kJ / 53.5 kcal
- Białko
- 0.4 g
- Węglowodany
- 1.5 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 26 mg
Alternatywne przepisy
Cochinita Pibil Demo
15min
Camarones estilo Hunan
20 min
Pesto de jitomate
10min
Pescado al horno con tomates deshidratados
30 min
Crema de espárragos y queso Brie
30 min
Sopa de betabel con tostadas gourmet
50min
Barritas de avena y frutos rojos
55min
Noodles Tom Yum Estilo Bangkok
45 min
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1h
Sopa de coliflor y pollo
40 min
Pescado agridulce con arroz TM6
1h 5min
Salmón en costra con risotto de limón
45 min