Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g de zanahoria,limpias y peladas
- 25 g de echalote, cortado por la mitad
- 5 g perejil fresco
- 40 g aceite de girasol
- 25 g vinagre
- 20 g jugo de limón amarillo
- 10 g mostaza
- 3 pizca sal
- 3 pizca pimienta negra recién molida
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 664.6 kJ / 158.9 kcal
- Białko
- 1.7 g
- Węglowodany
- 16.1 g
- Tłuszcz
- 10.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Błonnik
- 4.6 g
- Sód
- 243.2 mg
Alternatywne przepisy
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25min
Pollo con mole verde
1h
Poro sofrito 200 g
20min
Zanahorias en rebanadas al vapor (550-800 g) en Varoma
40min
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20min
Limonada - Demo - presentadores
10min
Papas al gratín
1 Std. 10 Min
Espagueti rojo
20min
Limonada
10min
Rosti de papa
40min
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10min