Urządzenia i Akcesoria
Jiu Hu Char (Fried Yam Bean with Shredded Cuttlefish)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Składniki
-
yam beans (sengkuang) peeled and cut in blocks that fit into wide feeder tube500 g
-
carrots peeled100 g
-
cabbage cut in wedges that fit into wide feeder tube100 g
-
garlic cloves20 g
-
shallots30 g
-
vegetable oil20 g
-
Chinese dried mushrooms soaked until soft and shredded30 g
-
shredded dried cuttlefish rinsed20 g
-
chicken breast fillets skinless, cut in strips (3-5 mm)100 g
-
oyster sauce adjust to taste20 g
-
light soy sauce adjust to taste40 - 50 g
-
mushroom seasoning powderhomemade chicken stock paste (see tips)1 tsp
-
white pepper powder1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
9 g
Kalorie
494 kJ /
118 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
1 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chilli chutney quesadillas
1 godz.
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 godz. 25 min
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1 godz. 5 min
Grilled tofu steaks with Asian mushrooms
2 godz. 30 min
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1 godz. 25 min
Risotto with Spinach and Peas
30 min
Chana Masala
45 min
Potato Pancakes
45 min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 min
Leek quiche
1 godz. 20 min
Hand Ripped Cabbage
20 min
Bean ratatouille with halloumi
30 min