Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

4.0 50 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

100 g de flocons d'avoine
230 g de fromage blanc nature
2 œufs
4 c. à café de miel
2 c. à café de ghee fondu

2 c. à café de beurre, fondu
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
½ c. à café de levure chimique
1 - 2 pincées de sel
40 g de sucre en poudre
300 g de mélange de fruits rouges surgelés préalablement décongelé
20 g de jus de citron
1 c. à soupe d'huile végétale
1 banane coupée en rondelles pour le service
feuilles de menthe fraîche pour le service

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 346.1 mg

Białko 14.5 g

Kalorie 1550.8 kJ / 370.7 kcal

Tłuszcz 12.4 g

Błonnik 5.2 g

Tłuszcz nasycony 3.6 g

Węglowodany 52.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recettes énergisantes 5 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Granola noix de coco et amandes

45 min.

Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf

20 min.

Verrine popcorn sans œufs

1h 30 min.

Crème dessert au lait de noisette et chocolat

1h 20 min.

Pancakes à la farine de sarrasin

30 min.

Gâteau petit-déjeuner

40 min.

Bread cakes à la farine de coco

45 min.

Crème au chocolat, lait de coco et granola

3h

Porridge pomme et flocons d'avoine

30 min.

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 min.

Banana bread aux cacahuètes et aux noix

55 min.

Pancakes aux flocons d'avoine

45 min.