Urządzenia i Akcesoria
Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 porcje
Składniki
-
250 g marchewek z odciętymi końcówkami
-
40 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
1 jajko
-
¾ łyżeczki soli
-
1 ząbek czosnku
-
¼ - ½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki pokrojonej w 1 mm plastry, do dekoracji
-
1 - 2 awokado dojrzałe, bez pestek, pokrojone na kawałki
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g pomidorów bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 mm kostkę
-
½ pęczka liści kolendry, świeżych grubo posiekanych, do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
511.3 mg
Białko
6.2 g
Kalorie
873 kJ /
208.7 kcal
Tłuszcz
13.1 g
Błonnik
8.3 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
19.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35 min
Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży
23 godz. 10 min
Lemoniada detox (TM6, TM7)
35 min
Tarta z jabłkami (TM6, TM7)
1 godz.
Egipska pasta z bobu i pomidorów (ful)
40 min
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20 min
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 min
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1 godz. 50 min
Lemoniada cytrusowo-miętowa
5 min
Słodki sos mango z chili
50 min
Guacamole z mango i żurawiną
20 min
Masło czosnkowo-ziołowe
5 min