
Urządzenia i Akcesoria
Deser twarogowy z mango
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
4 porcje
Składniki
-
½ laski wanilii
-
40 g erytrytolu
-
1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
200 g kwaśnej śmietany, 10% tłuszczu
-
250 g twarogu sernikowego, z wiaderka
-
30 g mleka
-
200 g miąższu mango, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
4 łyżeczki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
251 kcal /
1052 kJ
Białko
8 g
Tłuszcz
19 g
Węglowodany
14 g
Błonnik
0.9 g
Tłuszcz nasycony
11 g
Sód
47 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

LEKKIE DESERY
10 Przepisów
Polska
Polska