Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
½
pęczka natki pietruszki, świeżej (ok. 10 g), tylko liście
lub ½ pęczka tymianku, świeżego (ok. 10 g), tylko liście - 90 - 130 g cukru (patrz wskazówka)
- 100 g wody
- 20 kostek lodu
- 1 pęczek bazylii, świeżej (ok. 20 g), tylko liście
- 1 pęczek mięty, świeżej (ok. 20 g), tylko liście
-
80
g soku z limonek, świeżo wyciśniętego
lub 80 g soku z cytryn, świeżo wyciśniętego - 1200 g wody mineralnej, gazowanej
- Wartości odżywcze
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 334 kJ / 80 kcal
- Białko
- 0 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0.2 g
- Sód
- 1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Rozgrzewający napar grejpfrutowy
15min
Napój imbirowy
10min
Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
10min
Napar imbirowy
20min
Lemoniada limonkowo-imbirowa
1h 20min
Napój cytrusowo-miętowy
10min
Herbata ziołowa i cynamonowe sucharki
2h 30min
Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej
25min
Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe
20min
Lemoniada detox (TM6)
35min
Grzaniec pomarańczowo-jabłkowy
30min
Lemoniada cytrusowo-miętowa
5min