Lemoniada detox (TM5)

Lemoniada detox (TM5)

4.0 16 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 porcje

Składniki

200 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcówkami
200 g cytrynę ekologicznych, przekrojonych na pół
1 grejpfrut (ok. 250 g), bez białych błonek (albedo), przekrojony na pół
1 pomarańcza (ok. 130 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojona na kawałki
20 - 30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
10 liści mięty, świeżych
1300 - 1500 g wody mineralnej (patrz wskazówka)
kostki lodu do podania

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 18.1 mg

Białko 1.8 g

Kalorie 263.7 kJ / 63 kcal

Tłuszcz 0.4 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 16.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5) 25 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Lody waniliowe z oliwą, solą i czerwonym pieprzem

Lody waniliowe z oliwą, solą i czerwonym pieprzem

12 godz.

Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)

Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)

10 min

Czekoladowa kawa mrożona

Czekoladowa kawa mrożona

10 min

Bezalkoholowy drink cytrynowo-miętowy

Bezalkoholowy drink cytrynowo-miętowy

5 min

Lemoniada detox (TM6, TM7)

Lemoniada detox (TM6, TM7)

35 min

Ananasowe carpaccio z różowym sorbetem (TM6, TM7)

Ananasowe carpaccio z różowym sorbetem (TM6, TM7)

20 min

Deser z truskawkami (TM5)

Deser z truskawkami (TM5)

20 min

Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)

Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)

1 godz. 10 min

Biało-czerwony deser

Biało-czerwony deser

7 godz.

Mrożony deser z krojonymi truskawkami (TM5)

Mrożony deser z krojonymi truskawkami (TM5)

6 godz. 10 min

Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej

Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej

25 min

Grzaniec cytrynowy

Grzaniec cytrynowy

20 min