Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango

Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango

4.3 44 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

6 porcji

Składniki

300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
100 g oliwy z oliwek
30 g octu jabłkowego
1 szczypta soli
200 g liści szpinaku baby, świeżych
250 g pomidorka koktajlowego pokrojonych w ćwiartki
60 - 80 g filetów z pstrąga wędzonego bez skóry, pokrojonych w 2-3 cm paski
orzechy włoskie, łuskane, połówki do dekoracji

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 22.36 g

Kalorie 1551 kJ / 371 kcal

Tłuszcz 28.54 g

Błonnik 3.13 g

Węglowodany 5.82 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SAŁATKI I DRESSINGI 13 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sos do potraw z grilla

Sos do potraw z grilla

15 min

Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM5)

Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM5)

5 min

Sałata z sosem winegret

Sałata z sosem winegret

5 min

Sałatka z jeżynowym sosem winegret

Sałatka z jeżynowym sosem winegret

20 min

Dressing limonkowo-miętowy

Dressing limonkowo-miętowy

10 min

Marynata ziołowa

Marynata ziołowa

10 min

Winegret w stylu azjatyckim

Winegret w stylu azjatyckim

10 min

Dressing borówkowo-balsamiczny

Dressing borówkowo-balsamiczny

5 min

Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów

Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów

5 min

Masło czosnkowo-ziołowe

Masło czosnkowo-ziołowe

5 min

Dressing do sałatki Cezar

Dressing do sałatki Cezar

5 min

Sos winegret

Sos winegret

5 min