Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 - 45 g Petersilienblättchen, frisch (siehe Tipp)
- 50 g Hartkäse, in Stücken
- 300 g Weizenmehl, griffig
- 3 ½ - 4 ½ TL Kräutersalz
- 2 Eier
- 250 g Milch
- 500 g Kürbis, entkernt, in Stücken (2-3 cm)
- 200 - 250 g Paprikaschoten, in Stücken (2-3 cm)
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 - 2 TL Paprikapulver, edelsüß
- 300 g Mandeldrink
- 20 g Butter
- 10 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 5 - 10 g Ingwer, frisch, in Scheiben
- ½ TL Anissamen, ganz
- Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken
- 2 EL Kürbiskerne
- 1 - 2 EL Kürbiskernöl
- Wartości odżywcze
- na 1 Portionen
- Kalorie
- 2365 kJ / 565 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 77 g
- Tłuszcz
- 21 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 6 g
- Sód
- 2539 mg
Alternatywne przepisy
Reis mit Kürbisletscho
40 Min
Gefüllte Zucchini-Erdäpfelpuffer mit "RUPP S´beschte Sortiment"
35 Min
Pizzastrudel aus Dinkeltopfenteig
1 Std. 30 Min
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1小时 20 分钟
Spinatstrudel mit Erdäpfeln
1 Std. 30 Min
Maronipressknödel
1 Std. 50 Min
Kürbisnocken (glutenfrei)
50 Min
Gemüse-Tofu-Lasagne
1h 15min
Maroni Laibchen mit Rote-Rüben-Creme
50 Min
Jägersauce mit Knödel
50 Min
Kürbis-Lasagne
1 Std. 45 Min
Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce
1 Std. 45 Min