![Maronen-Kokos-Suppe Maronen-Kokos-Suppe](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c587354adf201fb3e872745d8c3c5b41/Derivates/05e54a5ad8c4edd64df56b84dc0887fb2b62cb2e.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g Maronen, gegart, geschält
- 50 g Nüsse, ganz, gesalzen
- 40 g Zwiebel, halbiert
- 40 g Sellerie, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 50 g Sesamöl
- 30 g Öl
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 TL Curry
- 1 TL Koriander
- ½ TL Zimt
- 1 Sternanis
- 1 Nelke
- 2 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 300 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 Orange, unbehandelt
- 650 g Kokosmilch
- Kresse zum Garnieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1877 kJ / 449 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 35 g
- Tłuszcz
- 28 g
- Tłuszcz nasycony
- 16 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 639 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gelbe Gazpacho mit Bacon-Chips
30 min
Bananen-Kokos-Suppe mit Garnelen
40 Min
Kabeljau mit Minze und Linsenstampf
45 Min
Rhabarber-Salsa
15 Min
Rosenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Maronen
1 Std. 30 Min
Käsesüppchen mit Nuss-Topping
40 Min
Gegrillter Blaubeer-Mohn-Crumble mit Kokosjoghurt-Eis (vegan)
8 Std. 40 Min
Süßkartoffelstampf mit Thymian-Nuss-Butter
30 min
Geschmortes Zitronen-Zimthähnchen mit Wurzelgemüse
1 Std. 30 Min
Birnen-Feigen-Quiche mit Ziegenkäse und Honig
50 Min
Parmesan-Mousse mit karamellisierten Weintrauben und Parmaschinken
8 godz.
Mousse au Chocolat
3 godz.