Urządzenia i Akcesoria
Maronen-Kokos-Suppe
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
8 Portionen
Składniki
-
Maronen, gegart, geschält600 g
-
Nüsse, ganz gesalzen50 g
-
Zwiebel halbiert40 g
-
Sellerie in Stücken40 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Sesamöl50 g
-
Öl30 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Curry1 TL
-
Koriander1 TL
-
Zimt½ TL
-
Sternanis1
-
Nelke1
-
Salz2 TL
-
Pfeffer1 TL
-
Wasser300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Orange, unbehandelt1
-
Kokosmilch650 g
-
Kresse zum Garnieren
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
639 mg
Białko
5 g
Kalorie
1877 kJ /
449 kcal
Tłuszcz
28 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
16 g
Węglowodany
35 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Grüner Tomaten-Avocado-Salat
20 min
Parmesandressing
5 min
Rote-Bete-Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse
15 min
Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry
25 min
Olivenöl-Eis
13 godz. 25 min
Pot au Feu von Edelfischen
45 min
Pflaumen-Bulgur mit Honig-Speck
35 min
Bananen-Kokos-Suppe mit Garnelen
40 min
Kürbisrisotto mit Spinat und Pecannüssen
35 min
Entenbrust mit Orangensauce und Süßkartoffel-Sesam-Stampf
45 min
Kürbis-Orangen-Suppe mit Ingwer
30 min
Maronencremesuppe
30 min